Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Protokół Zero INDIBA – na co pomaga? Jak się przygotować?

Zabieg poprawiający krążenie krwi i limfy

Protokół Zero wykonywany za pomocą aparatu INDIBA ma na celu poprawę krążenia krwi i limfy. Jeżeli jesteś po urazie, operacji, leczysz się onkologicznie, to prawdopodobnie Twoje krążenie nie funkcjonuje w pełni prawidłowo. Możliwe, że doświadczyłeś obrzęków i ciężkości rąk lub nóg.

Co jeszcze może wskazywać na osłabiony przepływ krwi i limfy?

  • trądzik i wypryski skórne,
  • alergie,
  • wzdęcia i zatrzymywanie wody,
  • skrzepy krwi,
  • zapalenie oskrzeli,
  • ból uszu/zapchane uszy
  • zatwardzenie, problemy z trawieniem,
  • długie gojenie się ran,
  • trudności z utratą wagi,
  • zmęczenie i ból głowy,
  • bolesne miesiączki i trudności w okresie menopauzy,
  • zapalenia stawów.

 Jak wygląda Protokół Zero?

W Stacji Rehabilitacji w Łodzi fizjoterapeuci wykonują dwa rodzaje zabiegów z wykorzystaniem protokołu Zero.

Pierwszy z nich obejmuje całe ciało i trwa 2 godziny + 30 minut rozruchu na bieżni (bardzo spokojne tempo powolnego marszu). Zabieg obejmuje tułów, ręce, ramiona, nogi. Pacjent w trakcie zabiegu powinien mieć na sobie tylko bieliznę. W trakcie zabiegu jest przykryty kocem.

Zabieg jest zupełnie bezbolesny, a w jego trakcie może się pojawić jedynie delikatne, ledwo wyczuwalne ciepło. Opracowywane są obszary, w których znajdują się większe naczynia krwionośne i limfatyczne.

W Stacji Rehabilitacji w Łodzi wykonujemy również połowiczny protokół Zero ograniczony do górnej lub dolnej połowy ciała w zależoności od potrzeb pacjenta. Trwa on wówczas godzinę. Następnie odbywa się 30-minutowy rozruch na bieżni (bardzo spokojne, powolne tempo).

Bardzo ważnym elementem zabiegu jest intensywne nawadnianie organizmu przed oraz po. Terapia INDIBA pobudza przemieszczanie wody do komórek, więc należy ją uzupełnić zaraz po zabiegu. Należy unikać spożywania alkoholu oraz kofeiny po zabiegu, aby nie nasilać objawów odwodnienia.

Co możesz czuć po tym zabiegu?

Już w trakcie zabiegu możesz poczuć suchość w ustach na skutek, co wynika z tego, że terapia INIDBA wykorzystuje wodę w Twoim organizmie do przyspieszenia krążenia i regeneracji.

Możesz również czuć większą potrzebę oddawania moczu i stolca w związku z pobudzeniem układu pokarmowego i nerek. Czasami zdarza się, że pacjenci zgłaszają po zabiegu objawy biegunki.

Jeżeli Twój organizm mocno zareaguje na zabieg, to możesz również poczuć objawy przeziębienia. Są to jednak symptomy, które po 3-4 dniach po zabiegu całkowicie ustępują.

Zalecany odstęp pomiędzy pełnym protokołem Zero to 3 tygodnie.

Wskazania do protokołu Zero

Fizjoterapeutka Klaudia Skonieczna podkreśla, że jest to zabieg skierowany przede wszystkim dla osób, które mają problemy z krążeniem. Głównym wskazaniem są również częste obrzęki nóg oraz rąk i ramion. Zabieg ten może Ci pomóc, jeśli jesteś po urazie, operacji lub w trakcie leczenia onkologicznego. Nowotwór nie jest przeciwwskazaniem do zabiegu. Nie jest nim również implant typu endoproteza czy inne metalowe elementy, ponieważ zabieg ten nie wywołuje nagrzewania ciała.

Przeciwwskazania do protokołu Zero

  • zakrzepowe zapalenie żył,
  • tętniak aorty brzusznej,
  • implant elektroniczny,
  • ciąża.

Gdzie nas znajdziesz?

Stacja Rehabilitacja Łódź, okolice dworca Łódź Żabieniec
ulica Zbąszyńska 3E
Zadbaj o lekkość Twoich nóg i rąk, zmniejszając obrzęki!

Leave a comment

Zbąszyńska 3E
91-342 Łódź

Godziny otwarcia

Poniedziałek – piątek 8:00 – 21:30
Sobota 9:00 – 13:00

Stacja Rehabilitacja © 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.